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🕊 Atelier Bien-être – Pranayama & Drainage
ven. 29 mai
|Galerie Saint-Etienne
Respiration, énergie & légèreté Un atelier guidé autour des techniques de pranayama (respiration consciente) et d’exercices de drainage lymphatique, pour libérer les tensions, relancer l’énergie et retrouver une sensation de bien-être profond.
Heure et lieu
29 mai 2026, 17:00 – 18:30
Galerie Saint-Etienne, 4 Pl. Saint-Étienne, 31000 Toulouse, France
Invités
À propos de l'événement
L’atelier inclut un rituel de purification au palo santo ou copal, pour ouvrir un espace apaisant et harmonieux.
Animé par Regina Silva @hijadeshiva, d’origine péruvienne, formée en Inde.
Durée : 1h15
À prévoir : tenue confortable
Apportez votre tapis de yoga (possibilité d’en fournir sur place)
Places limitées
Billets
Billet standard
17,50 €
Total
0,00 €
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